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Hoy os traigo después de las vacaciones, un ejercicio ideal para el calentamiento.
Se trata de que dos equipos roben los balones del contrario para llevarlos a su zona.
Se busca el pase rápido utilizado en el contrataque.
El ejercicio se hace con dos equipos, con 6, 8 o 10 jugadores. La distáncia dependerá del número de jugadores, unos 15 metros.
MATERIAL:
1.- 6 balones.
2.- Petos para diferenciar a los jugadores si es necesario.
PREPARACIÓN:
1.- Elegimos media pista.
2.- Equipo rojo (4 jugadores) y equipo blanco (4 jugadores).
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO:
1.- En el vídeo vemos marcadas dos zonas donde se introducen 3 balones en cada una.
2.- Cada equipo va a robar un balon contrario para colocarlo en su zona.
3.- El equipo que acaba con más balones en su zona, es el ganador.
Hola primero que todo los quiero felicitar por la pagina esta muy completa, soy colombiano y ahora estoy en barcelona, he estado muy ligado al futbol sala. me gustaria que publicaras sobre entrenamientos de iniciacion en el futbol sala niñ@s de 4 a 6 años.
Agradeciendo la atencion prestada.
Gracias, nos alegra que te guste. Intentaré poner algún ejercicio divertido para los más pequeños.